Tips Tahan Lama Bersetubuh

Post new topic   Reply to topic

View previous topic View next topic Go down

Tips Tahan Lama Bersetubuh

Post  Admin on Sat May 07, 2011 2:22 pm

Bagaimana cara menambah ukuran,
kekuatan dan stamina untuk ereksi? Tentu ini jadi pertanyaan yang
berlangsung terus-menerus bagi kaum pria. Ada perlakukan yang tiada
akhir, berbagai obat-obatan juga peralatan, yang mengklaim mampu
membantu memompakan volume. Selain itu, beberapa solusi yang berbeda
dengan cara menggunakan teknik menahan air juga ditawarkan.

Namun pada kenyataannya, kita
diberkati dengan apapun yang telah diberikan Tuhan pada kita. Jadi kita
semua boleh berupaya dengan memaksimalkan apa yang telah kita miliki.
Berikut kami berikan beberapa tips realistis di bawah ini, dimana ada
beberapa usaha yang mesti Anda lakukan agar dapat mendapat ereksi
maksimum.

Tips berikut bisa jadi cara
mudah saat Anda bercumbu rayu, dan siap melakukan hubungan seks. Dengan
perlakukan yang tepat Mr P dapat melakukan penjelajahan, dan Anda bukan
hanya sekedar jadi pria yang mampu melakukan ’sekali gerakan.’


Makanan yang Bagus
Menumbuhkan ereksi secara
besar-besaran merupakan masalah bagi tubuh Anda. Darah dan horomon
menafsirkan nutrisi yang bermanfaat. Jadi nutrisi yang bagus merupakan
kunci untuk mendapatkan seks berlipat ganda. Karbohidrat, bermnafaat
untuk membangun balok energi, yang esensial. Seksual kita membutuhkan
makanan karbohidrat dan beragam dari jenis ini. Pasta dan roti merupakan
sumber karbohidrat penuh. Anda juga perlu mengkonsumsi zat besi setiap
hari. Zat besi merupakan bahan vital dalam testosterone, cairan air mani
dan sperma. Anda dapat menemukan sumber mineral ini dari seafood,
kacang polong dan kacang-kacangan. Atau untuk lebih praktisnya Anda
dapat membeli suplemen zat besi.

Hidari makan berlebih sebelum
melakukan hubungan seks. Jika Anda makan malam berdua, jangan menyantap
menu makanan dari daging dan minum anggur plus makanan penutup,
setidaknya jika Anda berencana melakukan hubungan seks setelah acara
makan malam. Usahan menyantap makanan sejam sebelum melakukan hubungan
seks supaya proses pencernaan berjalan dengan sempurna.


Posisi Yang Tepat
Posisi dalam melakukan hubungan
seks dimana pihak pria yang berada di atas – seperti posisi missionary
dan doggy style – memberikan keuntungan lebih pada pria, lantaran posisi
ini memacu aliran darah dan memberikan ereksi yang tahan lama dan kuat.
Jadi jangan lakukan posisi dimana wanita di atas pada sesi awal
hubungan seksual. Sentakan gravitasinya akan mengeluarkan aliran darah
dari ereksi Anda. Posisi wanita diatas juga membuatnya mengendalikan
gerakan, jadi juga dan ini bisa membuat pria kehilangan kontrol yang
lebih baik pada penetrasi.

Kurangi Kepekaan Agar Tahan Lama
Cara klasik untuk mengurangi
kepekaan berlebih adalah menggunakan kondom. Tapi jika Anda tak ingin
menggunakan kondom saat melakukan hubungan intim dengan pasangan, Anda
dapat mencoba cara lain. Sesekali keluarkan Mr P dari Ms V saat Anda
merasa akan mencapai klimaks. Trik ini berguna untuk mengalihkan pikiran
Anda sejanak untuk menghindari ejakulasi terlalu awal, namun tak
mengurangi kekuatan ereksi.


Atur Pengobatan Yang Sedang Anda Jalani
Pengobatan untuk beberapa
penyakit seperti depersi, phobia social, OCD, dan kegelisahan saat ini
biasa digunakan oleh doketr. namun, pengobatan semacam ini bisa
mengakibatkan sulitnya ereksi. Jika Anda mengkonsumsi obat semacam ini,
konsultasikan dengan dokter untuk memastikan Anda tidak mendapat resep
berlebih, yang mengakibatkan matinya kehidupan seksual Anda.

Simpan Kekuatan
Jangan membuat diri Anda
kelelahan di sesi awal saat melakukan hubungan intim. Terlalu lelah
disesi awal dapat mengakibatkan ereksi jadi lembek. Jadi ukur bats
kekuatan Anda.


Tak Perlu Gugup
Terlalu gelisah dan gugup justru
dapat membuat ereksi Anda melembek. Namun sayangnya, seks seringkali
berhubungan dengan hasil yang menggelisahkan, jika itu terkait dengan
image tubuh yang negatif. Seperti saat Anda pertama kali melakukan
hubungan seksual dengan pasangan, sudah tentu Anda dihantui kegelisahan.
Sebaiknya temukan cara untuk membuat diri Anda merasa nyaman jika Anda
dihinggapai rasa gugup saat hendak melakukan hubungan seksual.


Latihan
Lakukan latihan perut. Gerakan
ini memiliki andil dalam membantu otot perut Anda mempertahankan ereksi.
Selain itu, dengan postur tubuh yang bagus percaya diri Anda semakin
bertambah. Selian latihan perut, Anda juga bisa melakukan latihan kegel
untuk Mr P. Meski hal ini tak terbukti dapat memperbesar ukurannya,
tetapi bisa membantu mempertahankan ereksi berlangsung lebih lama.


Jangan Merokok Dan Minum Beralkohol Berlebih
Merokok membuat sirkulasi darah
jadi buruk, dan saat Anda ingin melakukan hubungan seksual, sangat
dibutuhkan aliran darah yang lancar. Jadi jika Anda ingin kehidupan seks
yang selalu panas, ini sebuah alasan kuat untuk menghentikan kebiasaan
merokok. Minum minuman beralkohol terlalu banyak juga berpengaruh pada
prostate Anda.


Apapun resepnya,
sebenarnya pola hidup sehat juga akan memberi kemampuan luar biasa dalam
kehidupan seksual Anda. Selamat mencoba!

Admin
Admin

Posts: 7
Reputation: 0
Join date: 2011-05-06

View user profile http://janda.makingforum.com

Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top


Post new topic   Reply to topic
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum